W tych miastach i gminach na Podkarpaciu jest najmniejsza śmiertelność [RANKING]
Korzystając z danych Głównego Urzędu Statystycznego, przygotowaliśmy zestawienie gmin i miast w województwie podkarpackim, w których jest najmniejsza...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
W tych miastach i gminach na Podkarpaciu panuje największa śmiertelność [RANKING]
Korzystając z danych Głównego Urzędu Statystycznego, przygotowaliśmy zestawienie gmin i miast w województwie podkarpackim, w których jest największa...
Lubisz pić herbatę? Już dwie filiżanki dziennie mogą obniżyć ryzyko śmiertelności
Herbata, to najczęściej spożywany – po wodzie – napój na świecie. W niektórych rejonach świata większą popularnością cieszy się czarna, w innych zielona....
Wapń może zwiększać ryzyko sercowe lub je obniżać. Ważne, kiedy go przyjmujesz
Wapń jest niezbędny dla mocnych kości, ale nadmiar prowadzi do zwapnienia tętnic, zawału lub udaru. Jak więc przyjmować ten pierwiastek w jedzeniu i...
Imprezy na Podkarpaciu w dniach 1-5 maja
Zapowiada się ekscytujący weekend na Podkarpaciu, pełen różnorodnych wydarzeń dla miłośników muzyki, rozrywki i dobrej zabawy. W różnych miejscowościach regionu...
11 maja poznamy Miss Podkarpacia i Miss Podkarpacia Nastolatek
11 maja o godz. 18 odbędzie się tegoroczny finał konkursu Miss Województwa Podkarpackiego 2024 i Miss Nastolatek, podczas którego zostaną wyłonione...
Ogólnopolski Dzień Koni. Wierzchowce pomagają ochraniać granicę na Podkarpaciu
Feniks, Wasal, Aramis, Kaprys, Korynt, Bachmat, Falcon oraz Pasat to konie służbowe Bieszczadzkiego Oddziału Straży Granicznej. Tylko na Podkarpaciu wierzchowce...
Majówka na Podkarpaciu. Najlepsze miejsca na wypoczynek i relaks
Oto kilka naszych propozycji w województwie podkarpackim, gdzie możesz wybrać się na majówkę. Nieważne, którą opcję wybierzesz, każde z tych miejsc zapewni Ci...
5 najtańszych miast Europy na długi weekend w Boże Ciało. Ceny? Od 350 złotych!
W 2024 r. mamy aż dwie majówki! Ta druga to długi weekend w Boże Ciało na przełomie maja i czerwca. Gdzie najbardziej warto wybrać się na wycieczkę w drugą...
Weekendowe imprezy na Podkarpaciu: 26-28 kwietnia! [zapowiedź]
Nadchodzący weekend na Podkarpaciu obfitować będzie w wiele ekscytujących wydarzeń, które zapewnią rozrywkę i niezapomniane przeżycia dla wszystkich miłośników...
Brutalny ranking tiktokera: najbrzydsze dworce w Polsce. Naprawdę jest aż tak źle?
Podróże to nie tylko samoloty i komfortowe lotniska. Jeśli często korzystasz z innych środków transportu, a szczególnie pociągów, z pewnością zainteresuje cię...
Polski gigant na czele rankingu najlepszych aquaparków w Europie
Niezależnie od tego, czy szukasz ekstremalnych zjeżdżalni, czy rodzinnych basenów, Energylandia w Polsce jest jednym z najpopularniejszych europejskich parków...
Nie wiesz, gdzie lecieć na majówkę? Sprawdź, gdzie ceny spadły nawet o 900 zł!
Majówka 2024 zbliża się wielkimi krokami, dlatego nie warto zwlekać z rezerwacją zagranicznego urlopu! W którym kraju błogie wakacje all inclusive w długi...
Małgorzata i Donald Tusk są razem 45 lat. Ich związek prawie się rozpadł
Ona jest z wykształcenia historyczką, autorką autobiografii, a prywatnie żoną, mamą i babcią. Dla niego rodzina również jest niezwykle ważna, choć Polacy znają...
PKW podała oficjalne wyniki wyborów na Podkarpaciu
Za nami II tura wyborów samorządowych 2024. Do Państwowej Komisji wyborczej spłynęły już protokoły z Obwodowych Komisji Wyborczych. W naszym artykule...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Weekend pełen emocji na Podkarpaciu: Najciekawsze imprezy 19-21 kwietnia
Przygotuj się na emocjonujący weekend na Podkarpaciu! Zestawienie najciekawszych imprez od 19 do 21 kwietnia. Koncerty, festiwale i zloty motocyklowe - sprawdź,...
TikTokowy trend, który zabija. Matka ostrzega wszystkich rodziców!
Chroming, czyli chromowanie, to jeden z najnowszych trendów, który podbija media społecznościowe. Nie byłoby w tym nic złego, gdyby nie to, że przez chromowanie...
7 najtańszych krajów na majówkę all inclusive. To już ostatnia szansa na tani urlop!
To już ostatnia szansa, by tanio zarezerwować majówkę all inclusive w którymś z pięknych i słonecznych krajów południa Europy. Okazyjne oferty biur podróży...
3 najlepsze miejsca na wakacje we Włoszech. Wybrali je sami Włosi!
Skąd wiadomo, które miejsca we Włoszech są najlepsze na wakacje 2024? Można np. sprawdzić, gdzie urlopy we Włoszech planują spędzić sami Włosi. Nowe badanie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064