MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Choroba zwyrodnieniowa stawów dotyczy już mężczyzn po 45....
fot. 123rf

Nie tylko zmarszczki i bóle pleców. Masz te objawy? To znaczy, że za szybko się starzejesz. Sprawdź, co możesz zrobić, żeby temu zaradzić

Poranne bóle stawów

Choroba zwyrodnieniowa stawów dotyczy już mężczyzn po 45. roku życia i kobiet, które ukończyły 55 lat. Nie każdy na nią zachoruje, lecz poranna sztywność stawów w młodszym wieku to symptom wskazujący na przedwczesne wystąpienie tej dolegliwości. Pomóc może gimnastyka, ćwiczenie gibkości i joga.

Zobacz również

Pływacy z Konina najlepsi w Otylia Swim Cup. Otylia Jędrzejczak szuka talentów

Pływacy z Konina najlepsi w Otylia Swim Cup. Otylia Jędrzejczak szuka talentów

GKS Katowice zagra w Gdyni z Arką o bezpośredni awans do PKO Ekstraklasy!

GKS Katowice zagra w Gdyni z Arką o bezpośredni awans do PKO Ekstraklasy!

Polecamy

Latarnik Wyborczy - aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Latarnik Wyborczy - aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Pij szklankę dziennie, przemyj twarz lub dodaj do kąpieli. To darmowy lek i kosmetyk

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna